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            1. 人琴棋牌

              避けたい食品?食習慣
              • コーヒーやアルコールは刺激があるため、飲みすぎると痔が悪化しやすくなります。香辛料も刺激が強いため、摂りすぎないように気をつけましょう。
              • 甘いものや冷たいもののとりすぎは、體の冷えや血行の悪化をまねきます。
              • 暴飲暴食も胃腸を疲労させ、下痢や便秘をまねきますので、できるだけ規則正しく適量の食事をするよう心がけましょう。
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